Psicología Adultos
La terapia psicológica es un tratamiento con el que se pretende trabajar aspectos como: situaciones conflictivas, emociones, pensamientos, actitudes, sensaciones, que causan un malestar en el paciente o cliente. Tratamos adolescentes a partir de 16 años y adultos.
Mediante el diálogo se trabajan las estrategias para promover un cambio en la percepción del problema. Así, el paciente podrá desarrollar recursos que le permitan adquirir un control emocional de su situación particular, favoreciendo el crecimiento personal y la toma de decisiones.
El objetivo final es adquirir un nuevo diálogo, unas nuevas formas de pensar y unos nuevos estilos de comportamiento que disminuirán el malestar personal, favoreciendo una mejor calidad de vida.
A partir de unas entrevistas iniciales, se establece un diagnóstico a partir del cual se utilizarán técnicas terapéuticas específicas para cada caso en particular.
Las técnicas empleadas han demostrado una elevada eficacia científica. También tratamos las fobias y miedos con las nuevas tecnologías, específicamente con realidad virtual.
Entre otras técnicas trabajamos:
- Psicoterapia Positiva para la depresión
- Programa de Entrenamiento de Solución de problemas
- Tratamiento conductual y de afrontamiento de la Ansiedad
- Entrenamiento en el manejo del Estrés
- Técnicas de relajación
- Técnicas de Afrontamiento y Control del Dolor
- Estrategias de comunicación y Asertividad
- Técnicas de Reestructuración de pensamientos negativos
- Mejora de la Autoestima
Tratamientos con realidad virtual (VR)
- Tratamientos de la ansiedad o miedo escénico y el estrés para mejorar la interpretación y el bienestar
Atención personalizada
Cada caso es único, nosotros ofrecemos tratamientos personalizados.
HORARIO
De Lunes a Viernes
Mañanas de 10:00 a 14:00
Tardes de 16:00 a 21:00
935 221 971
NUESTRO CENTRO
Rambla 207 4t 2ª 08202 Sabadell
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